KURUS SEBELUM RAYA DENGAN SET KURUS SHAKLEE
Inshaa Allah dalam entri kali ini Siti akan cerita satu persatu tentang Set Kurus Shaklee yang hangat di pasaran sekarang.
Sebelum itu Siti nak tahu cara anda diet atau cara kurangkan berat badan?
1) Adakah anda skip salah satu hidangan anda?
2) Adakah hanya makan satu atau dua kali sehari?
3) Adakah anda makan tidak tentu masa dan tunggu lapar baru nak makan?
Jika diet kawan-kawan ada seperti di atas, maknanya cara kawan-kawan untuk mengurangkan berat badan adalah tidak berkesan.
Ini adalah kerana, jika kawan-kawan nak kurus, kawan-kawan hendaklah makan sekurang-kurangnya 3 kali sehari.
1) Sarapan 2) Makan tengahari 3) Makan Malam
Tahukah kawan-kawan "Keajaiban Sistem tubuh adalah semakin kerap makan, semakin tinggi pembakaran tenaga"
Kenapa kita kena kerap makan?
1) Bila kita makan dengan kerap, ia menghalang kita dari rasa lapar dan terdorong untuk makan dengan banyak pada hidangan seterusnya.
2) Bila kita makan dengan lebih kerap ia akan meningkatkan metabolisme kita supaya dapat membakar kalori dengan lebih cekap
3) Makanan juga diserap dengan lebih cekap dan pantas apabila kita makan dengan teratur
4) Kita akan berasa lebih sihat dan lebih bertenaga jika makan dengan kerap.
Lain sikit kan cara nak kurus Shaklee tetapi sebenarnya kerap makan bukan bermakna makan dengan banyak tetapi makan mengikut kalori dimana 1 hari tidak boleh lebih dari 2000 kalori.
Kebanyakkan orang kita menjadi gemuk kerana mengambil makanan lebih dari 2000 kalori, badan kita jika tidak bersenam hanya memproses 2000 kalori sahaja selebihnya jika tidak digunakan akan menjadi lemak.
Kenapa yer kita perlu kurus?
Buat pengetahuan, menjadi kurus bukan kerana nak lawa dan nak cantik dan juga nak pakai baju lama tetapi kita nak kurus kerana hendak menjadi sihat. Ramai orang gemuk akan mendapat penyakit jantung , darah tinggi dan juga diabetes. Inilah penyakit-penyakit yang membawa maut dan setiap kg yang kita dapat turunkan akan menurunkan risiko kita mendapat penyakit itu.
Haa Jom Skodeng SET KURUS SHAKLEE dalam SET HELLO NEW YOU SHAKLEE
Sebelum itu Siti nak tahu cara anda diet atau cara kurangkan berat badan?
1) Adakah anda skip salah satu hidangan anda?
2) Adakah hanya makan satu atau dua kali sehari?
3) Adakah anda makan tidak tentu masa dan tunggu lapar baru nak makan?
Jika diet kawan-kawan ada seperti di atas, maknanya cara kawan-kawan untuk mengurangkan berat badan adalah tidak berkesan.
Ini adalah kerana, jika kawan-kawan nak kurus, kawan-kawan hendaklah makan sekurang-kurangnya 3 kali sehari.
1) Sarapan
Tahukah kawan-kawan "Keajaiban Sistem tubuh adalah semakin kerap makan, semakin tinggi pembakaran tenaga"
Kenapa kita kena kerap makan?
1) Bila kita makan dengan kerap, ia menghalang kita dari rasa lapar dan terdorong untuk makan dengan banyak pada hidangan seterusnya.
2) Bila kita makan dengan lebih kerap ia akan meningkatkan metabolisme kita supaya dapat membakar kalori dengan lebih cekap
3) Makanan juga diserap dengan lebih cekap dan pantas apabila kita makan dengan teratur
4) Kita akan berasa lebih sihat dan lebih bertenaga jika makan dengan kerap.
Lain sikit kan cara nak kurus Shaklee tetapi sebenarnya kerap makan bukan bermakna makan dengan banyak tetapi makan mengikut kalori dimana 1 hari tidak boleh lebih dari 2000 kalori.
Kebanyakkan orang kita menjadi gemuk kerana mengambil makanan lebih dari 2000 kalori, badan kita jika tidak bersenam hanya memproses 2000 kalori sahaja selebihnya jika tidak digunakan akan menjadi lemak.
Kenapa yer kita perlu kurus?
Buat pengetahuan, menjadi kurus bukan kerana nak lawa dan nak cantik dan juga nak pakai baju lama tetapi kita nak kurus kerana hendak menjadi sihat. Ramai orang gemuk akan mendapat penyakit jantung , darah tinggi dan juga diabetes. Inilah penyakit-penyakit yang membawa maut dan setiap kg yang kita dapat turunkan akan menurunkan risiko kita mendapat penyakit itu.
Set kurus Shaklee terbahagi kepada tiga langkah utama
Langkah 1 - Bakar atau pecahkan lemak
Fungsi Lecithin dalam Set Kurus Shaklee
👉 Berfungsi mengemulsikan lemak yang luar biasa (ayat mudahnya berfungsi untuk memecahkan lemak) kepada saiz yang lebih kecil supaya ia mudah disingkirkan.
👉 Membantu memecahkan lemak dan mengurangkan saiz zarah lemak yang tersendat di pembuluhan-pembuluhan darah sehingga membuatkan lemak terapung dan tidak melekat pada salur darah.
👉 Membantu menghalang pembentukan lemak baru dari makanan yang kita makan jika digabungkan dengan Alfalfa Complex.
👉 Membantu mengurangkan paras kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik (HDL) serta membantu mengawal paras triglycerides
👉 Lecithin Shaklee mampu memecah lemak lebih cepat jika disertakan dengan senaman.
OMEGA GUARD
Omega Guard membekalkan spektrum lengkap tujuh jenis asid lemak perlu Omega-3 tulen, yang biasanya ditemui secara semula jadi dalam ikan kecil di kawasan laut dalam. Untuk pengetahuan semua, minyak ikan Omega 3 terbukti dapat membantu kita untuk mendapatkan berat badan yang ideal.
Fungsi Omega Guard dalam Set Kurus Shaklee
👉 Minyak ikan omega 3 berfungsi membantu pembakaran lemak termendap. Sebab itu kalau Lecithin dan Omega digabungkan, proses untuk kurus dan turunkan berat badan lebih cepat dan berkesan
👉 Membantu membakar lemak yang telah lama dan degil dalam tubuh seperti yang berada di bawah kulit, dalam salur darah, lemak yang menyelaputi organ
👉 Membantu meningkatkan paras hormon Leptin, iaitu sejenis hormon yang mengawal selera makan. Hormon Leptin juga meningkatkan metabolisme tubuh sekaligus membantu tubuh membakar lemak dengan lebih cepat. Makin rendah tahap Leptin, makin cepat kita rasa lapar.
Minyak ikan mengandungi asid docosahexaenoic asid lemak omega-3, atau DHA, dan asid eicosapentaenoic, atau EPA, yang mungkin mengurangkan selera makan pada subjek yang berlebihan berat badan dan gemuk, menurut kajian yang dilakukan oleh penyelidik dari University of Navarra di Sepanyol
👉 Pengambilan Omega 3 merangsang sensitiviti insulin dalam darah. Lebih sensitif sel-sel tubuh kepada insulin, lebih sukar untuk lemak disimpan. Apabila kadar insulin rendah pembakaran lemak akan berlaku. Insulin rendah juga bantu kawal gula. Gula berlebihan menyebabkan kita sukar untuk turunkan berat badan
👉 Lagi berkesan apabila pengambilan minyak ikan omega 3 disertakan lebih banyak senaman kerana ia akan menyebabkan pembakaran lemak lebih pantas dan berkesan. Omega 3 yang di ambil sebelum bersenam akan meningkatkan pengaliran darah ke otot-otot. Sekaligus menyebabkan kadar metabolisma meningkat, kesannya lebih banyak kalori terbakar. Hasilnya berat badan pun berkurangan.
Kajian di Jepun dan Czech Republic mencadangkan Omega-3 dapat menghalang pembentukan lemak pada badan dan menyatakan Omega-3 dapat membakar lebih banyak lemak.
👉 Menghalang penghasilan hormon cortisole yang menggalakkan penyimpanan lemak.
👉 Memperbaiki kadar gula dalam darah supaya mempunyai lebih tenaga untuk bersenam.
👉 Menambah kadar penghasilan serotonin sekaligus memberitahu otak bahawa kita rasa kenyang (Keadaan ini dapat membantu mengawal selera makan)
Langkah 2 - Buang, detox atau singkirkan lemak
HERBLAX
Fungsi Herblax dalam Set Kurus Shaklee
👉 Merangsang pergerakan usus untuk melancarkan proses perkumuhan semula jadi tubuh.
👉 Membersihkan najis yang tersekat dan tersimpan lama dalam tubuh
👉 Merangsang usus untuk mempercepatkan proses pembersihan secara lembut
👉 Membantu masalah sembelit
👉 Mengempiskan perut
👉 Melawaskan pembuangan air besar.
👉 Membantu masalah tidak hadam dan pergerakan usus yang tidak sihat.
👉 Membantu menyingkirkan toksin dalam usus termasuk lemak dan lender yang melekat di dinding usus dan sangat diperlukan untuk proses detox
👉 Membersihkan usus secara keseluruhan
ALFAFA COMPLEX
Fungsi Alfalfa Complex dalam Set Kurus Shaklee
👉 Membantu menyingkirkan lemak & kolesterol
👉 Dalam Alfalfa ada saponin, saponin berfungsi seperti span yang bertindak "menarik kolesterol dalam darah.
👉 Penggunaan jangka panjang iaitu pengambilan alfalfa selama 8 minggu secara konsisten membantu menghapuskan lemak, mengurangkan kolesterol yang mampu mengurangkan penyakit jantung, strok dan darah tinggi
👉 Bertindak sebagai fiber yang membawa keluar lemak-lemak yang sudah dipecahkan dan dibakar oleh Lecithin dan Omega Guard. Hasilnya perut akan kembali kempis.
👉 Alfalfa merupakan agent detox tubuh secara kesuluruhan iaitu detox usus, darah dan hati. Detox adalah proses menyingkirkan toksin-toksin dalam badan. Hasilnya badan lebih bertenaga, berat turun dan kulit pun sihat
👉 Alfalfa juga membantu mengembalikan kenormalan badan yang berasid, hilangkan toksin dalam badan, membersihkan hati, kolon, darah dan mencantikkan kulit dan otot.
Langkah 3 - Bina otot, elak menggeleber, diet sihat, bertenaga dan elak lapar
CINCH SHAKE
Fungsi Cinch Shake dalam Set Kurus Shaklee
👉 Cinch shaklee sesuai sangat bagi sesiapa nak diet dan kuruskan badan. Cinch shake ni lengkap dengan segala protein.
👉 Cinch Shake mengandungi formula istimewa iaitu leucine. Leucine adalah sejenis asid amino penting. Fungsi leucine adalah menjaga jisim otot. Leucine bertanggungjawab untuk pertumbuhan otot dan mengekalkan pertumbuhan otot. Otot yang sihat membantu dalam pembakaran kalori.
Tubuh manusia tidak dapat menghasilkan leucine, jadi, ia mesti diperolehi dari sumber makanan yang lain. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa leucine bermanfaat dalam:
🌱 Menggalakkan pengeluaran otot.
🌱 Menyokong pertumbuhan otot tanpa lemak.
🌱 Menyokong pemulihan otot.
🌱 Mengurangkan keletihan otot selepas bersenam.
👉 Untuk dapatkan bentuk tubuh badan yang cantik, pengambilan diet harian yang mengandungi leucine sangat penting kerana setelah kehilangan berat dan lemak, leucine akan memastikan otot badan tidak jatuh dan menggeleber. Tugas leucine adalah membina otot semasa penurunan berat badan berlaku.
👉 Cinch Shake membantu mengurangkan selera makan bagi anda yang tidak boleh kawal nafsu makan
👉 Membantu membakar lemak yang berlebihan dan tidak diperlukan dalam badan serta mengurangkan inci pada badan dengan cepat
Istimewanya Cinch Shake ini, apabila anda tidak mahu makan nasi, anda boleh gantikan dengan mengambil Cinch Shake Shaklee sahaja.
ESP SOY PROTEIN
Protein yang berasaskan tumbuhan bukan -GMO yang lazat untuk membekalkan tenaga berterusan
Dalam uncang yang mudah diambil pada bila bila masa dimana sahaja.
Makanan rendah lemak dan tanpa kolesterol.
LIFE SHAKE ELDERBERRY
Minuman protein yang berkhasiat dan berkrim dengan pemanis tanpa kaloriuntuk memelihara paras gula dalam darah.
Mengandungi enzim pencernaan,prebiotik dan serat untuk pencernaan yang sihat.
Mengandungi 24 jenis vitamin dan mineral dengan tambahan ekstrak elderberi untuk perlindungan tambahan.
Boleh juga lihat TESTIMONI yang telah berjaya kurus dengan Set Kurus Shaklee.
#blogmegashaklee
#shakleethrive2023
#shakleethriumph2023
#sitiman772
No comments:
Post a Comment